En nuestras publicaciones anteriores de blog (parte 1 y parte 2), compartimos algunos consejos sobre cómo establecer metas de año nuevo con tu idioma meta para el 2023. ¡Aquí, te daremos más consejos!
#6 – Crea hábitos y rutinas (cuándo) (Language Achievement System) LAS
“Nuestras vidas cambian cuando cambian nuestros hábitos”. — Matthew Kelly.
Algunas de nuestras mejores metas con el idioma meta fallan porque no tenemos un sistema de ejecución. Para alcanzar nuevas metas lingüísticas y desarrollar nuevos hábitos, es necesario crear nuevas rutinas. Cuanto mayor sea el desafío, más rigurosas deben ser tus rutinas. Desarrollar disciplinas predecibles y diarias te prepara para salir victorioso(a) en tu valiente viaje hacia tu idioma meta.
Si bien los objetivos son un primer paso necesario para establecer la dirección en tu viaje lingüístico, la forma de lograr esos objetivos es traducirlos en hábitos y rutinas diarias efectivas. No dominarás el idioma de la noche a la mañana, pero si practicas constantemente día tras día y durante suficientes semanas y meses, eventualmente alcanzarás un alto nivel de competencia.
Entonces, ¿cómo creamos hábitos y rutinas alineados con nuestros objetivos lingüísticos SMART? La clave es cambiar el enfoque de los resultados a los procesos. “Fluidez”, como sea que la describas, es un resultado. La práctica diaria de escuchar, hablar, leer y escribir es el proceso.
Es común que cuando los estudiantes comienzan un nuevo idioma, casi siempre hacen demasiado. Establecer hábitos y rutinas es emocionante, pero necesitas encontrar una rutina que puedas hacer absolutamente a largo plazo sin dudarlo ni renegociarlo. No hay excusas, ¡simplemente hazlo!
Ejemplos:
Ahora tomemos los ejemplos de objetivos SMART anteriores y agreguemos hábitos y rutinas diarias:
Objetivo de lenguaje SMART: “Conversar con mis suegros en español en la víspera de Año Nuevo”.
Hábitos y rutinas: escuchar un podcast por la mañana todos los días y luego unirme a una reunión por la noche.
Objetivo de idioma SMART: “Aprobar el examen de nivel de inglés C1 para el próximo julio”.
Hábitos y rutina: completar una sección del libro de trabajo de la prueba C1 todas las mañanas.
Meta de idioma SMART: “Mantener una conversación de 20 minutos en alemán con mis colegas dentro de 3 meses”.
Hábitos y rutina: Practicar 1 guión de diálogo todos los días durante el tiempo de lanzamiento.
Pasos de acción:
1. Con base en tu objetivo de idioma SMART, escribe 1 hábito de idioma clave que puedas completar diariamente. Considera las siguientes preguntas:
• ¿Qué paso pequeño o acción pequeña puedo hacer?
• ¿Qué rutina mínima seguiré incluso en los días ocupados?
• ¿Qué acciones harán que el tiempo y el esfuerzo se sientan más significativos?
¿Qué acciones están alineadas con mis objetivos SMART de mi idioma meta?
Mi hábito lingüístico clave es: _______________________________________
#7 – Registra, Revisa y Mejora
“Lo que se mide se mejora”. — Robin S. Sharma.
Tu hábito lingüístico clave es un aspecto valioso de tu viaje lingüístico. Pero hay una gran diferencia entre establecer metas, establecer hábitos y llevarlos a cabo. Algunas de las mejores resoluciones y los programas de aprendizaje de idiomas más grandes han fallado porque no hay medición después de la ejecución.
Registra
Registrar tu progreso es extremadamente importante, al hacer el trabajo y seguir tu rutina de idioma. Por un lado, aumenta la motivación, ya que confirmas que estás mejorando. Pero dado que el progreso es gradual, a menudo parece que no estás mejorando en absoluto. El progreso es progreso por pequeño que sea. Afortunadamente, puedes usar herramientas simples para comparar fácilmente dónde estás hoy con dónde estabas hace solo unas semanas. Entonces, mientras mantengas un registro de lo que haces todos los días, confirmarás si estás progresando o no. Ejemplos: documenta tu experiencia, lleva un diario o verifica tus estadísticas de progreso al hablar en Verbal Bridges.
Revisa
El proceso de revisión es como un giroscopio lingüístico que verifica dónde te encuentras en comparación con dónde deberías estar. Entonces, diseñaste una rutina con tu nuevo hábito de lenguaje clave. Luego lo tocaste y lo grabaste. Ahora tienes que mirar hacia atrás y ver si hiciste o no hiciste lo que dijiste que ibas a hacer. El problema es que muchos estudiantes de idiomas simplemente hacen mucho de todo, pero nunca se detienen para evaluar qué tan bien lo están haciendo y si lo que están haciendo todavía está alineado con sus objetivos de idioma. Es como si fueran sonámbulos en su propio viaje lingüístico. Al comparar tu rendimiento con la métrica de tu idioma, identificarás una brecha. Esta puede ser una brecha pequeña o grande, pero una vez que la identifiques, es hora de reflexionar sobre las razones que te llevaron a comportarte de esa manera y buscar formas de reducir la brecha.
Mejora
Esta es la parte de tu viaje lingüístico donde la conciencia constante y un compromiso interminable con el crecimiento y la mejora continua te catapultará hacia adelante. Al mejorar cada día, lograrás lo que antes parecía imposible. Tu compromiso con la mejora continua es lo que te llevará allí. Los más mínimos ajustes a tus rutinas lingüísticas diarias pueden alterar drásticamente los resultados de tu viaje lingüístico. No estoy hablando de saltos cuánticos de cambio o una revisión completa de tu viaje lingüístico. Los ajustes muy pequeños, casi imperceptibles, pueden revolucionar y revolucionarán tu valiente viaje lingüístico.
Elementos de acción:
Crea tu “mi sistema de registro”. Anota una lista de tus hábitos en el idioma y, a la derecha, escribe los días de la semana con casillas para marcar.
Mis pautas de revisión:
• Mis logros en el idioma: ¿Qué salió bien?
• Mis fallas en el idioma: ¿Qué salió mal?
Cómo puedo arreglarlo:
• ¿El progreso sigue alineado con mis objetivos SMART de idioma?
• Califica tu motivación de 0 a 10.
•Califica tu estado de ánimo de aprendizaje: Valiente, no tan valiente o muy valiente.
Tu idioma meta es el español, pero te gustaría ampliar tus límites comunicativos. Verbal Bridges te ofrece esta oportunidad. Apúntate en nuestra lista de espera para inglés AQUI.
